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如何教宝宝学走路

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导语:学走路是每个宝宝的必经阶段,宝宝从呱呱落地,要经历爬行才能学会走路。在宝宝学步的过程中应该注意些什么问题呢?这正是很多妈妈都想知道的,下面让我们和五湖四海全讯网红足一世育儿专家一起来探讨探讨。

11个月的芯竹已经学会走路了,同龄的孩子中,芯竹学会走路算是早的了这娃学习走路很快,快到我都还没反映过来,之前听太多的过来人告诉我,孩子学习走路的时候,大人有多累,似乎我没有体会到这点的时候,我们芯竹就已经学会走路了!满10个月的时候芯竹可以独自站立了,那时候只是站在那儿,不敢动的,站不稳的时候她会弯腰用双手支撑地面转换为爬的姿势,后来发现站不稳的时候她可自己蹲下来了,然后再转为爬的姿势再后来就发展为蹲站自如了,她自己想站着就站着,不想站着她就蹲着,蹲站的转换越来越自如10个半月的时候她对推板凳产生了兴趣,给她买的PP凳子,她基本上就没坐过,都是用来推的双手推着板凳,屁股撅的老高了,一步一步向前推,曾经很讨厌她推凳子的时候凳子和地面摩擦出来的声音,也制止过她推板凳的行为,不过制止无效,后来也就由她去了10个月末的时候带芯竹老家待了一周,回想这一个星期对芯竹学习走路应该起到很大的帮助,因为家里的地面是地板的,不用担心她爬行的时候会伤到腿,所以在家的一个星期她像是被放风了一样,可以随意的在地面上爬行,可以自由去爬楼梯,可以随意选择推小板凳还是大板凳,由于老家的室内地面光滑,板凳与地面的摩擦力小,芯竹推板凳更加自如了,步伐速度都在她的掌控范围内,这些有利的条件加快了芯竹学习走路的速度!回到昆山后,芯竹刚好11个月了,经过前面的反复推板凳,芯竹在不借助外力的时候也能独自行走三五步或许尝试到了自己行走的乐趣,她渐渐的不愿意推板凳了,更喜欢尝试自己行走,先是沿着床边行走,然后发展到找个支撑点走,再然后就是找个安全的距离行走了(例如房间里她的学步车和小推车和小板凳之间都是有两三步的距离,她会尝试从学步车那儿走到小推车那然后再从小推车那走到小板凳那)。再后来就是更远的距离了,例如从房间里走出来去卫生间,去厨房,去隔壁的房间找合租的叔叔阿姨玩当然在行走的过程中有很多次要跌倒的,但我发现芯竹是个会动脑筋并且谨慎的孩子,在她觉察到自己快要跌倒的时候她会先平衡自己尽量站稳,站不稳的时候她会用双手先支撑地面在倒下去,这样就不会伤到自己,并且跌倒的时候从来不哭,跌倒了就自己爬起来,然后接着再走,直到到达自己的目的地。如今芯竹已经快11个半月了,现在对于走路基本不用关心太多,小小的人每天都很忙碌我呢,只是在一旁确认有没有不安全的东西就可以了,芯竹虽然学会了走路,但很多时候也很撒娇的哦,比如我下班回到家,她走到我面前一定会要我抱抱她,不抱起来她就抱着我的腿,她的腿一个劲的往上翘,嘴里还发出很急切的声音!每每看到芯竹的成长都很开心,开心到忘记照顾她的所有辛苦!

感谢星友(芯竹)提供讨论话题:芯竹学走路

五湖四海全讯网红足一世育儿专家建议:

1.从爬行开始

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。

2.做做仰卧起坐

要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。

3.蹬蹬腿脚

双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能

力。

4.抓拿玩具,攀攀爬爬

站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里 ,鼓励宝宝攀爬。

5.练习放手站立

宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。

6.扶走训练

让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳

膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。

7.蹲在宝宝的前方

当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。爸妈可参考《宝宝学走路》,学学里面的奶奶是怎么鼓励小宝宝学走路的。

8.少抱多走

不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。

9.安慰+鼓励

宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。

10.营养储备

多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。

为了婴儿的健康成长,不要过早地学走路。婴儿时期的生理特点,骨骼中的胶质多,钙质少,骨骼柔软,容易变形,尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整。如果过早地让小儿学走路,身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背、“x型腿”和“0”型腿,影响了体形的健美,还容易形成扁平足父母一定要根据婴儿的生长发育规律和发育情况,适当掌握婴儿的走路时间,切不要操之过急。



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